PWN Workshop: Følelsesmæssig smidighed og regulering

I samarbejde med PWN Copenhagen

Master Your Mind

Deltag i en inspirerende og transformerende workshop, designet til alle, der ønsker at investere i sig selv. Reducer stress, undgå fejl og styrk din jobpræstation!

Ved at deltage i denne workshop lærer du at navigere gennem livets udfordringer med overskud ved at styre dine følelser, forbedre relationer og pleje din mentale sundhed og trivsel.

Det får du ud af workshoppen:

  • Praktiske værktøjer – Lær håndgribelige teknikker, du kan bruge i hverdagen, som stresshåndtering, mindfulness og kreativ problemløsning.
  • Personlig udvikling – Opbyg robusthed, selvtillid og en positiv indstilling, så du kan tackle livets udfordringer.
  • Fokus på velvære – Prioritér egenomsorg med aktiviteter, der styrker både din fysiske og mentale sundhed, så du føler dig energifyldt og i balance.

Hvem bør deltage?

Denne workshop er ideel for alle, der ønsker at styrke deres velvære, lære nye færdigheder og blive en del af et støttende fællesskab. Hvis du er interesseret i personlig udvikling og at opnå nye kompetencer, er denne oplevelse noget for dig!

Workshoppen foregår på engelsk.

Kommende events