PWN Workshop: Opbygning af modstandsdygtighed

Denne workshop afholdes på engelsk og giver dig værdifulde redskaber til at navigere gennem livets udfordringer ved at håndtere dine følelser, styrke dine relationer og pleje din mentale sundhed og trivsel.

Hvad du får ud af workshoppen:

Praktiske færdigheder – Lær konkrete teknikker til hverdagen, herunder stresshåndtering, mindfulness og kreativ problemløsning.
Personlig udvikling – Opbyg modstandskraft, styrk din selvtillid og udvikl en positiv mindset til at tackle livets udfordringer.
Fokus på trivsel – Prioritér egenomsorg med aktiviteter, der styrker både din fysiske og mentale sundhed, så du føler dig mere energisk og i balance.

Hvem bør deltage?

Denne workshop er for alle, der ønsker at styrke deres trivsel, tilegne sig nye færdigheder og blive en del af et støttende fællesskab. Hvis du er interesseret i personlig udvikling og nye værktøjer til at håndtere hverdagen, er denne oplevelse for dig!

Program

17:00 – 17:30: Registrering & velkomstdrink
17:30 – 19:30: Masterclass
19:30 – 20:00: Networking & snacks

📍 Afholdt af PWN Copenhagen

Gør noget godt for dig selv – tilmeld dig i dag! 💙